「ミネラルは単体ではなく、バランス良く摂ることが何よりも大切」 その事実は分かっていても、忙しい毎日の食事だけで数十種類のミネラルバランスを完璧に管理するのは、現実的にはとても難しいですよね。 そんな現代人の強力な救世主となってくれるのが、「フルボ酸（植物性ミネラル）」です。 美容・健康業界でも近年熱い視線を集めてい...

甘いものを減らすと、ミネラルの消費も減る？「糖質」と「フルボ酸」の意外な関係 なんとなく「甘いものの食べすぎは良くない」とわかっていても、美味しくてついつい手が伸びてしまいますよね。 「甘いものを食べる分、健康のためにフルボ酸（植物ミネラル）をしっかり飲んで補給している」という方もいらっしゃるかもしれません。 一見...

フルボ酸がシャンプーに使われる理由とは？健やかな頭皮と髪を育むミネラルの秘密 最近、美容室専売品やオーガニック系のシャンプーの成分表で「フルボ酸」という名前を見かけることが多くなりました。 「飲むミネラル」として知られるフルボ酸が、なぜ髪や頭皮のケアにも使われているのでしょうか？ 美容業界でも熱い視線を集めている、...

保育園の給食をミネラル強化すると子どもが変化 ある保育所で、給食のメニューをミネラルをはじめとする栄養を強化したものに変えたところ、「子どもたちが穏やかに過ごせるようになった」「お友達のお話をしっかり聞けるようになった」「集団の輪に自然に入れるようになった」などのポジティブな変化が見られたというエピソードが、NPO法...

がんばって作っても食べてくれない😞 「食事の栄養バランスを見直したら、子どもが穏やかに過ごせるようになった」 そんな体験談を耳にして、「もしかしてうちの子も、ミネラル不足で落ち着きがないのかも？」と心配になったことはありませんか？ そこで、早速お野菜やお魚を買ってきて、手間暇かけて栄養たっぷりの食事...

子供もミネラル不足が心配 最近、「現代人のミネラル不足」が大きな話題となっていますが、実は大人だけでなく、成長期の子どもたちのコンディションにも、ミネラルは深く関わっています。 この記事では、子どもの健やかな毎日にミネラルがどう影響するのか、そして忙しい毎日でも手軽にできる解決法についてお伝えします。   子ど...

植物ミネラル（フルボ酸）の様々な活用アイデア 植物ミネラル（フルボ酸）は、毎日のお水やジュースに混ぜて飲むのが基本ですが、実はお料理から日常のちょっとしたシーンまで、様々な使い方ができる非常に優秀なアイテムです。 「どうやって日々の生活に取り入れたらいいの？」という方のために、フルボ酸の便利な活用アイデアをいくつかご...

腸内環境を改善すると免疫力がアップする 新型コロナを初め、あらゆる病気と戦うために免疫力をアップさせることは必須です。この免疫力をアップさせるには、腸内の環境をと整えることが非常に大切です。なぜなら、腸内には約7割の免疫細胞が集まっているからです。（免疫力を高める腸活についてはこちらの記事もご覧ください）腸内にはたく...

コロナ予防　フルボ酸で効率よく栄養補給 新型コロナウイルスが大流行中でいつどこでうつっても不思議ではない状況ですね。 コロナに感染しないためには、免疫力をアップすることが大切だと言われています。 免疫力をアップするためにはいくつかの方法がありますが、特にバランスよく栄養を摂ることが大切だと言われています。 &n...

フルボ酸の栄養と効果 フルボ酸とは、植物などが微生物によって分解・発酵されてできた最終生成物から抽出される有機酸、森林や土壌などに存在します。   健康食品として売られているフルボ酸の栄養は、何といっても植物ミネラルです。植物ミネラルとして売られているものも、どちらもフルボ酸を含むミネラル飲料で、ミネラ...

ミネラル不足の子どもにもおすすめのジュース 最近は子どももミネラルが不足しがちなことから、どうやって子どもミネラルを補給しようかと考えるお母さんもいらっしゃるかと思います。 でも、サプリメントは抵抗があるし、すべて比較的ミネラルが多い有機食品にするのも大変だし、毎食すべて手作りにしたいけれど時間がないなど、ミネラル...

塩シャンプーにフルボ酸リンスで髪の毛がしっとり 最近注目されている塩シャンプーですが、髪がパサつく人もいるかもしれません。 塩シャンプーをした後に、フルボ酸を少量入れたお湯でリンスの代わりににしてみると、髪の毛がしっとりします。 今回は塩シャンプーについてのおさらいと実感、フルボ酸リンスの使い方と実感についてです...