各種ミネラルの役割と働きについて   人間の体に存在する微量ミネラルは，微量とはいえ大切な役割を持っています。欠乏すると様々な不調や健康上の問題を引き起こしかねません。ミネラルが人の体に...

フルボ酸の美容効果   フルボ酸には抗酸化作用・デトックス効果・抗菌・抗ウイルス作用・高い吸収率などたくさんの効果があります。 今回は、フルボ酸とその効果についてです。  ...

ファイトケミカルとは？ ファイトケミカルとは、植物に含まれる色素・香り・渋味・苦味・アクなどの化学物質のことで、ファイト(phyto)は「植物」、ケミカル(chemical)は「化学物質」の意味しま...

ミネラルの種類が多い方が効果的にミネラルを摂取できる！   最近フルボ酸が健康に良いということで注目を浴びるようになってきましたが，フルボ酸と言っても様々な製品があります。国内の土壌から...

フルボ酸とフミン酸の違いは何？   フルボ酸とフミン酸よくどちらも酸がついてよく似た言葉ですが一体何が違うのでしょうか？ 植物が枯れ葉などとなり腐敗していく過程で微生物によって分解され...

フルボ酸にはたくさんの効果があります   最近，フルボ酸が体に良いということで，フルボ酸が売られているのをよく見かけるようになりましたが，フルボ酸にはどのような効果があるのでしょうか？ ...

植物性ミネラルでインフルエンザを予防する？   今年も10日が過ぎ，1月から2月にかけて寒さが本番になり，それと同時にインフルエンザも猛威を振るう時期に突入します。インフルエンザが流行す...

子供の食事を変えたら学力がアップした   前回は，アメリカの少年院でビタミン・ミネラル不足の子供たちに，ビタミン・ミネラルが取れる食事を与えると狂暴性が軽減するお話でしたが，今回は，同じ...

栄養素が子供に与える影響   今回と次回にかけて，アメリカの学校と少年院で実際に行われた調査から，食事やビタミン・ミネラルといった栄養素が子供に与える影響についてのお話です。 今回は，...

フルボ酸？ミネラル？植物ミネラル？   フルボ酸が健康にいいと聞いた人が「フルボ酸」で検索とミネラル，植物性ミネラルが出てきます。 植物性ミネラルが体にいいと聞いた人が」「植物性ミネラ...

七草粥にはどんな栄養と効能があるのでしょうか？   1月7日の朝にいただく七草粥。七草粥を食べる習慣は平安時代に宮中で始まったそうですが，1年間の無病息災を願う行事であると同時に，お正月...

主要ミネラルと微量ミネラル   3大栄養素は炭水化物，脂質，タンパク質ですが，ビタミン・ミネラルが加わって5大栄養素になります。 ミネラルには1日の摂取量が100mg以上のミネラルを主...